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ここ1年ぐらいでサウナにはまり、週2～3回のペースでサウナに通っています。 ハマるキッカケは友人に誘われてサウナをした時に、外気浴で "至福のととのい" を体験したこと。 その時の体験があまりにも気持ちよくて、そこからサウナを楽しむ日々が始まった...